بسیاری از ما برای سفیدتر شدن دندان‌ها سراغ روش‌هایی مانند خمیر دندان‌های سفیدکننده، نوارهای بلیچینگ یا حتی مراجعه به دندان‌پزشک می‌رویم. اما آیا می‌دانستید که برخی نوشیدنی‌ها نیز می‌توانند به حفظ سفیدی دندان کمک کنند؟ در کنار رعایت بهداشت دهان و جرم گیری دندان منظم، مصرف برخی نوشیدنی‌ها می‌تواند تاثیر مثبتی بر رنگ دندان‌ها داشته […]

داشتن دندان‌های سالم و زیبا تنها به مسواک زدن ختم نمی‌شود؛ آنچه می‌خوریم هم نقش بسیار مهمی در سلامت دهان دارد. برخی غذاها به طور مستقیم مینای دندان را تخریب کرده، باعث پوسیدگی می‌شوند یا در طول زمان نیاز به جرم گیری دندان را افزایش می‌دهند. در این مقاله، مهم‌ترین غذاهایی را بررسی می‌کنیم که […]